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Cuidando da sua saúde mental

Invista em você mesmo com psicoterapia!

Você se sente sobrecarregado pelo estresse, pela ansiedade ou por outros desafios emocionais?

Está buscando melhorar sua qualidade de vida e alcançar seus objetivos?

A psicoterapia pode ser a chave para transformar sua vida. Através de um processo individualizado e acolhedor, você terá a oportunidade de:

Descobrir a origem de seus pensamentos e sentimentos: Compreender as causas dos seus padrões comportamentais e emocionais é o primeiro passo para a mudança.
Desenvolver ferramentas para lidar com as dificuldades: Você aprenderá técnicas eficazes para gerenciar o estresse, a ansiedade, a depressão e outros problemas emocionais.
Melhorar seus relacionamentos: A psicoterapia pode te ajudar a se comunicar de forma mais assertiva, fortalecer seus vínculos e construir relacionamentos mais saudáveis.
Aumentar sua autoestima e autoconfiança: Você aprenderá a valorizar a si mesmo e a acreditar em seu potencial.
Alcançar seus objetivos: A psicoterapia pode te ajudar a identificar seus objetivos, superar obstáculos e traçar um plano para alcançar seus sonhos.

Com a psicoterapia, você:

Terá um espaço seguro e confidencial para falar sobre seus sentimentos e pensamentos.
Receberá apoio e orientação profissional de um psicólogo qualificado e experiente.
Desenvolverá habilidades e ferramentas para lidar com os desafios da vida de forma mais eficaz.
Melhorará sua saúde mental e bem-estar geral.
Investirá em sua qualidade de vida e em seu futuro.

Não espere mais para cuidar da sua saúde mental!

Agende sua primeira consulta hoje mesmo e comece a transformar sua vida.

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Dúvidas Frequentes:

Como funciona a sessão de psicoterapia?

A sessão de psicoterapia tanto presencial, quanto online é agendada previamente, tem duração de 50 minutos. Na primeira sessão o paciente traz suas principais demandas para que sejam avaliadas pelo profissional que irá acompanhá-lo.

Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

O psiquiatra é profissional médico, formado em medicina. É ele que fecha diagnósticos e prescreve medicações caso haja necessidade.

Já o psicólogo é formado em psicologia, é um profissional que pode atuar em diversas áreas de acompanhamentos psicoterapêuticos a depender da abordagem do profissional e da necessidade do paciente.

O psicólogo não fecha diagnóstico, nem prescreve medicação.

Existe abordagem melhor a depender do problema?

A melhor ferramenta dentro de um setting terapêutico é o vínculo que é construído entre paciente e seu psicólogo.

Há também abordagens que o sujeito não se adapta.

Todo e qualquer profissional deve avaliar e realizar trabalho para os quais esteja capacitado.

Como o psicólogo vai saber me ajudar?

O profissional fará um levantamento inicial das necessidades do paciente, o que chamamos de "queixa principal", a partir desse ponto delinear estratégias específicas de acompanhamento para cada paciente.

O acompanhamento psicoterapêutico auxilia na melhor utilização do potencial do indivíduo para o seu desenvolvimento pessoal.

Como funciona o atendimento online?

Será realizada videochamada na plataforma que melhor atender o profissional e o paciente.

Assim como o atendimento presencial, o atendimento online possui duração de 50 minutos.

Como a psicoterapia pode me ajudar?

A psicoterapia previne o adoecimento psíquico, diminui o agravo quando já existe um quadro de adoecimento, auxilia no autoconhecimento, proporciona o aumento da capacidade de tomada de decisões do sujeito, ajuda o sujeito a desenvolver novas perspectivas de vida, estimula a responsabilidade pessoal e melhora as interações sociais.

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